経口投与はコラーゲンを摂取する最良の方法です
消費者は話題性があるかどうか疑問に思っているはずです。コラーゲンコラーゲンマスク、アイマスク、シャンプーなどのサプリメントは効果的なコラーゲンサプリメントです。現在ソーシャルメディア上で広く普及している製品は、皮膚のコラーゲンレベルを高めるとされています。アイスクリームにコラーゲンを混ぜてフェイスマスクとして使う人もいます。
結局のところ、外部のコラーゲンは吸収されるのでしょうか?
コラーゲンは骨、皮膚、軟骨、腱の成分です。臨床栄養士のステラ・メツォヴァス氏は、年齢とともにコラーゲンの生成が遅くなり、皮膚や関節が元の形に戻ろうとするのに苦労していると述べています。これは炎症や軟骨の変性を引き起こす可能性があります。しかし、最も厄介で最も目立つのは顔のシワです。20歳を超えると、私たちの体内で生成されるコラーゲンは毎年1%減少することが報告されています。
初期の頃、コラーゲン注射が大流行しました。しわを減らしたり、唇をふっくらさせたい多くの人は、この非侵襲的な手順を選択します。コラーゲンによる安心感と引き換えに、非侵襲的な処置を年に2~4回繰り返します。さらに、コラーゲンは関節炎などの他の症状の治療にも使用できます。
近年、コラーゲンは肌への補助的な効果に着目し、多くの化粧品に配合されています。しかし、コラーゲンサプリメントとその美容製品への応用に関する外部研究はほとんどありません。このような製品におけるその有効性はまだ証明されていないが、「髪をより太く、豊かにする」または「細胞の再生を刺激する」などの効果が期待されている。その結果、医師や栄養士は、これらの局所用コラーゲンサプリメントの利点には疑問があると述べています。
コラーゲンマスクやアイマスクは役割を果たす可能性がありますが、必ずしもコラーゲンのせいではありません。
いくつかの研究では、局所的に適用すると、コラーゲン結合ペプチド,ヒアルロン酸などの他の化学物質と併用すると、しわを即時かつ長期的に改善することができます。ヒアルロン酸はしわの深さを軽減することが示されていますが、局所的なコラーゲンの使用とその効果に関する研究はほとんどありません。この製品は顔の皮膚の状態を改善しますが、ここではヒアルロン酸がより重要な役割を果たす可能性があります。したがって、局所コラーゲンの効果についての実際の証拠はありません。あるいは、シャンプーに添加されたコラーゲンが毛包には入らず、皮膚の細菌に入り込み、体に悪影響を与える可能性があります。
したがって、経口コラーゲン摂取は、体がコラーゲンを吸収する最良の方法です。
投稿時間: 2021 年 10 月 20 日