ペクチンとゼラチンの見分け方は?

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ペクチンとゼラチン特定の食品を増粘させ、ゲル化させ、固定するために使用できますが、これら 2 つの間にはいくつかの重要な違いがあります。

ソース的には, ペクチンは植物、通常は果物に由来する炭水化物です。これは植物の細胞壁に存在し、通常は細胞を結合します。ほとんどの果物と一部の野菜にはペクチンが含まれていますが、リンゴ、プラム、ブドウ、グレープフルーツなどの柑橘類、オレンジ、レモンがペクチンの最適な供給源です。果実が成熟の初期段階にあるとき、濃度は最も高くなります。ほとんどの市販のペクチンはリンゴまたは柑橘類から作られています。

ゼラチンは、肉、骨、動物の皮に含まれるタンパク質である動物性タンパク質から作られています。ゼラチンは加熱すると溶け、冷やすと固まって食べ物を固めます。市販されているゼラチンのほとんどは豚の皮や牛の骨から作られています。

栄養面で言うと、ゼラチンとペクチンは起源が異なるため、栄養特性がまったく異なります。ペクチンは炭水化物であり、可溶性繊維源であり、コレステロールを低下させ、血糖値を安定させ、満腹感をもたらします。USDA によると、乾燥ペクチン 1.75 オンスのパッケージには約 160 カロリーが含まれており、すべて炭水化物由来です。一方、ゼラチンはすべてタンパク質であり、1オンスのパッケージで約94カロリーがあります。米国ゼラチン製造者協会は、ゼラチンには 19 個のアミノ酸と、トリプトファンを除く人間に必要なすべてのアミノ酸が含まれていると述べています。

アプリケーションに関しては, ゼラチンは、サワークリームやヨーグルトなどの乳製品や、マシュマロ、アイシング、クリーミーな詰め物などの食品をかき混ぜるのによく使用されます。缶詰のハムのようにグレービーソースをかき混ぜるのにも使用されます。製薬会社は通常、薬のカプセルを作るためにゼラチンを使用します。ペクチンは同様の乳製品やベーカリー用途に使用できますが、ペクチンを保持するには糖と酸が必要なため、ソースなどのジャム混合物に使用されることが一般的です。

 

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投稿時間: 2021 年 6 月 29 日

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エリックマクシャオジ