タンパク質は筋肉の構築に不可欠な構成要素であり、運動後の体力の迅速な回復に役立ち、スポーツ栄養処方の重要な成分です。運動パフォーマンスを向上させるためでも、運動の活力を高めるための栄養補給のためでも、高ストレートタンパク質を含む健康的な製品を求める消費者がますます増えています。
筋肉の機能は、細胞内のアデノシン三リン酸 (ATP) の分解によって提供されるエネルギーに依存します。人間の体内に貯蔵されているATPの量は非常に微量です。運動中はATPが急速に枯渇します。このとき、クレアチンはATPを素早く再合成してエネルギーを供給し、筋力を高め、筋疲労の回復を早めます。クレアチン分子は、グリシン、アルギニン、メチオニンの 3 つのアミノ酸で構成されています。コラーゲン体のエネルギー供給と代謝プロセスの核となる主要なアミノ酸が含まれており、運動パフォーマンスの向上に役立ちます。
ランニングやサイクリングなどのスポーツは、反復的で衝撃の大きい身体活動です。この長時間の運動は関節に過度のストレスを与え、軟骨、腱、靱帯の損傷につながる可能性があります。
結合組織には、筋肉、腱、靭帯が含まれます。結合組織の構造タンパク質であるコラーゲンは、運動をする人にとって重要な筋骨格の健康維持に関与する重要なタンパク質です。
コラーゲン 助けられる：
- 関節を健康で柔軟に保ちます
- 関節の痛みと不快感を結びつける
- 靭帯、腱、骨の強度をサポートします
- 結合組織損傷のリスクを軽減する
コラーゲンは、運動パフォーマンスや活力の向上に役立つさまざまな栄養製品に適しています。
- 栄養バー
- 飲み物
- フォンダン
- 混合固形飲料
投稿日時: 2022 年 10 月 12 日
